Comment consommer le Goji ?
Par Thierry Charnal le jeudi, mai 8 2008, 05:12 - Lien permanent
Le fruit ressemble à une petite cerise rouge et allongée, le fruit est séché puis expédié chez le consommateur, il existe une multitude de manière de la consommer .
- directement, c'est ma préférence.- avec des céréales.
- dans une salade de fruit ou légume.
- dans des gâteaux dans de l'eau chaude comme pour le thé.
- dans une soupe de légumes.
je préconise au début une consommation d'une quinzaine de graines de Goji par jour, puis augmenter progressivement.

Commentaires
quelle differance avec l himayala je voudrais bien, savoir merci